近年、シミ取りやほくろ除去のために、レーザー治療を行う人が増えています。
レーザー治療にはシミやほくろの種類・状態によってさまざまな種類があり、それぞれダウンタイムの長さも異なりますが、実は共通して大切なのは紫外線対策などのアフターケアです。
レーザー治療後は、一次的に肌に炎症を起こします。炎症部に紫外線などの刺激があると、色素沈着というシミが出ることがあります。そのため、治療後のアフターケアをしっかり行い、色素沈着を防ぐことが重要です。
今回は、刺激の種類について、レーザー治療後のアフターケア、特に紫外線対策の方法について紹介します。

“刺激”はレーザー治療後の肌の天敵！

レーザー治療後の肌は、普段よりも刺激に敏感になっています。
レーザー治療後の炎症やダメージは、肌表面では治っているように見えても、奥では残ったままです。
通常の状態に戻るまで、時には何か月も紫外線などの刺激に弱い状態が続きます。

このような敏感な状態の肌に刺激が加わることで、色素沈着が発生してしまう可能性があります。これを避けるには、治療後のアフターケアにおいて、【紫外線刺激】【ふだん刺激】【ケア刺激】という3つの刺激を避けることが大切です。

アフターケアで避けたい3つの刺激【紫外線刺激】【ふだん刺激】【ケア刺激】

いずれも、気づかないうちに紫外線を浴びていたり、無意識に肌の治りが気になって自分で触ったり、過剰にケアを行うなど、何気ない行動で刺激を加えてしまっているケースが多いです。色素沈着を防ぐためには、自身で普段から意識を持ってこれらの刺激を避けることが必要です。
この中でも特に【紫外線刺激】には注意する必要があり、そのための対策法も様々です。

紫外線対策（UVカット）の方法：あなたに最適なものは？

紫外線対策には、一般的な日焼け止めクリームを塗る方法以外にも、衣服で隠したり、紫外線カット機能のあるテープを貼るなど様々なものがあります。以下ではいくつかの紫外線対策方法と、メリット・デメリットを紹介します。

【冬場や衣服で簡単に隠すことができる場所を治療した場合】⇒衣服で隠す
【夏場に、安価で手軽に対策したい場合】⇒日焼け止めを塗る（数時間おきの塗り直しが必要）
【塗り直しの手間がかけられない/海やプールに行きたい場合】⇒防水性・紫外線カット機能のあるテープを貼る

このように、状況に応じて最適な方法を使い分けることが重要です。
ただし、衣服で隠したり日焼け止めを塗る場合、紫外線は対策できても、衣服のこすれによるふだん刺激や、日焼け止めの塗り過ぎによるケア刺激が加わってしまうこともあります。
確実に３つの刺激を対策するためには、レーザー治療をした部分には紫外線カットができるテープを使用して、それ以外の部分を日焼け止めや衣服で対策をするのがおすすめです。

まとめ

ほくろ除去・シミ取りなどのレーザー治療後は、肌は刺激を受けやすい状況になっています。今回紹介した3つの刺激【紫外線刺激】【ふだん刺激】【ケア刺激】を受けないように、日常生活の中で意識して対策を行うことが大切です。
その中でも紫外線対策は、人や状況によって、様々な方法を使い分けることができます。
メリット・デメリットを確認し、最適な紫外線対策を行いましょう。

■この記事を監修したドクター
浜松医科大学　形成外科　特任教授
中川雅裕　先生